[日々のできごと] 歯医者さんで教わった、異様にスッキリする歯磨きの終わらせ方

 

こんばんは、奥秋です。
プレゼンとは無縁の投稿ですw

多くの方がそうかもしれませんが、私は定期的に歯医者で検診を受けています。
この年になって、歯の大切さをかみしめています。なぜ子どものころは適当にやっていたのか・・・

先日、歯医者さんで「異様にスッキリする歯磨きの終わらせ方」を教わったので共有したいと思います!

 

  用意するもの

以下の2つです。

 タフトブラシ (超小さい歯ブラシ) 

タフトブラシ

 

 リステリンなどのマウスウォッシュ液

リステリン

 

  やりかた

普通に歯磨きを終えた後に、
コップの中に少しだけリステリンを入れます。

コップに入れたリステリンをタフトブラシに少量つけて、歯と歯茎の間 および 歯と歯の間を磨きます。

異様にスッキリ ♡

 

 おすすめのタイミング

夜、寝る前がおすすめ!
殺菌した状態で眠ると、虫歯になりにくくなるようです。

 

  買える場所

タフトブラシは私は歯医者さんで購入しました。1本300円くらいです。
東急ハンズやAmazonで購入することも可能です。
>> 歯科用 LA-001 【Lapis ワンタフトブラシ】ふつう アソート (6本セット)

 

リステリンはご近所のドラッグストアなどでも買えますね。
>> 薬用LISTERINE(リステリン) オリジナル 1000mL (医薬部外品)

 

是非お試しください☆
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